夏天将至，是否要给孩子开空调成了妈妈们的一个两难选择。不开？孩子热得难受；开？又怕对宝宝身体不好。其实家长要掌握好“度”，否则会引病上身。下面，小编就给妈妈们介绍一下夏天宝宝吹空调的五大原则。

         一、注意使用时间
         剧烈运动后，切勿不要让宝贝立即进入空调房，以免使张开的毛孔骤然收缩，从而受凉致病。如果宝贝外出回来出汗较多时，要先等汗液退去时再开空调，开启空调前，最好将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤，避免宝宝受寒。

         二、温度需适宜
         即使天气闷热，室内空调的温度不要调得太低，以26~28度比较为宜；室内外温差不宜过大。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右；气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。

         三、定时通风换气
         空调房要注意经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。一般开机1~3小时，就需要打开窗户将室内空气排出，时间大概为20－30分钟。妈妈们也可以在开空调的房间可以开一道小窗，有利于空气交换。

         四、不要频繁进出空调房
         由于各房间存在温差，宝贝如果呆在空调房里，最好不要频繁将宝贝抱进抱出(比如夜间让宝贝上厕所、喝水等)，否则宝贝容易因温度变化适应不良而患上感冒。

         五、需要时刻保湿
         在空调房间里呆久了，常会口干舌燥，是因为身体中的水分被冷气蒸发，宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。因此，父母最好常给宝宝吃水果蔬菜，多喝开水，以补充身体的水分。

         以上就是夏天宝宝吹空调的五大原则了。其实，中央空调与一般空调相比，更加舒适静音。而且，它还能智能控温，对宝宝的身体健康更加有益。